空気がサウナのようで今日の最高気温は35度らしい。真夏でもなかなかない温度だ。うんざりするが案外さほどでもないという気もする。まだ暑さも序の口といったところか…
さて。
最近布団の中でスマホを見るのをやめたら、眼が疲れなくなって快眠できる気がする。どれだけ眼を酷使していたのだろう。眼が疲れるだけでなく、鼻のどにも良くなかったようだ。
以前は疲れるまでスマホで記事を見て怒ったり不安を感じたりXに投稿したりしていたが、あれは精神健康上良くないと今更ながら気づいた。
それに代えて、ここ数日は寝床の中で明日はどんな絵を描こうかと考えている。そうするといろいろアイデアが出てきて楽しい。表現の幅が拡がったこともあり、迷わずに書けるようになったかも。
もう真夏ですね…イラストは永井博さん風のリゾート風景です。
